Vi siete mai posti la domanda: “Ogni quanto tempo andrebbe sostituito il cuscino?”
Secondo quanto emerge da uno studio effettuato in Gran Bretagna da studiosi del National Health Service nell’ospedale St. Bartholomew la sostituzione dovrebbe avvenire ogni 2 anni.
Il motivo è molto semplice nell’arco di questo tempo il nostro caro cuscino diventa una concentrazione di acari di polvere e batteri e nelle persone allergiche vengono percepiti immediatamente.
Quindi cosa fare? Beh la soluzione più immediata è seguire quanto consigliato dagli studiosi ossia la sostituzione periodica, ma si possono seguire alcuni accorgimenti che aiutano a ridurre il problema.
● Utilizzare federe copriguanciale antiacaro, realizzate con tessuti innovativi. In commercio ne esistono di tante marche, noi trattiamo Dorelan e Fabe che offre anche combinazioni specifiche Corpimaterasso + Copriguanciale.
● Un consiglio attuabile e alla portata di tutti è di far prendere aria quasi tutti i giorni ai propri guanciali; preferibilmente sotto i raggi del sole
● Mettere i cuscini al sole molto spesso l’acaro e i batteri ad alte temperature vengono ridotti notevolmente
● Se possibile lavare almeno 1 volta al mese il cuscino in lavatrice (attenzione i cuscini in Memory e Lattice non si lavano, ma si lavano solo le federe di rivestimento, ma si possono igienizzare con un panno umido con qualche goccie di olio essenziale di lavanda e di Tea Tree che ha un’azione disinfettate (antibatterica, antimicotica, antimicrobica)
● Sostituire almeno 1 volta alla settimana le lenzuola dove dormiamo, lavandole ad una temperatura in grado di abbattere l’acaro.
Piccoli accorgimenti che possono migliorare sicuramente la qualità del nostro sonno quindi perché non applicarli…
